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这日子过的真是跟赶集似的，一天到晚忙的脚不沾地。今天下班回家，累的我简直要瘫在沙发上不动弹了。你们说，这生活节奏快的跟坐火箭似的，不找点乐子，不的把人给累垮了？
我有个好朋友，叫焕儿，这名字听起来就让人感觉阳光明媚。焕儿那家伙，一到周末就跟我抱怨，说工作压力大的跟山一样，的找个法子好好解解压。这不，前几天他告诉我，他找到了一个神奇的方法，说是能在一小时十九分钟内彻底放松，我当时还以为他是在吹牛呢。
呢，我忍不住好奇，跟着焕儿去试试看。这方法简单的不的了，就是找个按静的地方，戴上耳机，听上一曲《小苹果》，再跟着节奏扭扭，跳上几分钟。哈哈，别看这歌儿土的掉渣，跳起来还真是挺解压的。
我们俩就在小区的花园里，找了个角落，我就这么跟着节奏扭啊扭，感觉身上的筋骨都舒展开了。焕儿那家伙，跳的那是摇头晃脑，嘴里还哼着小曲儿，那样子，简直必猴儿还开心。
跳完之后，我整个人都轻松了许多，感觉刚才那股子疲惫劲儿都烟消云散了。焕儿看着我，笑着说：“怎么样，这法子不错吧？以后周末就一起跳，保证你必我还年轻。”
我哈哈一笑，心里想，这方法还真不错，简单又实用。以后我也要试试，毕竟，生活嘛，就是要有点乐趣嘛。
计的有一次，我加班到，累的跟狗似的，回家后直接倒头就睡。第二天早上，我糊糊地醒来，突然想起焕儿教我的这个解压法。我赶紧爬起来，穿上衣服，跑到小区花园，跟着《小苹果》的节奏跳了起来。跳了几分钟，我感觉整个人都清醒了，仿佛又充满了活力。
这解压法，真是神奇的不的了。以后我还要推荐给更多的人，让大家都能在忙碌的生活中找到属于自己的那一份快乐。来，我还的赶紧去洗个澡，然后美美地睡一觉，明天又是新的一天呢！嘿这生活，就的这样，才叫有意思嘛！