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话说咱们山东济南，有个名叫钱昱慈的健身女教练，外号Bella。这Bella，那可是个角色，身材火辣，性格火爆，教起健身来那叫一个严格。这不，最近她新收了个学员，名叫小王，长得瘦瘦的，一看就是没怎么锻炼过。
“哎，小王啊，你咋这么瘦呢？是不是家里条件，吃不上饱饭啊？”Bella一边检查小王的身体数据，一边调侃道。
小王意思地笑了笑：“Bella姐，我这人就是吃得多不消化，所以才这么瘦。”
“哈，那你可得好好锻炼锻炼，把那肚子上的肉给减下来，到时候咱俩一起出去，保证让你成为焦点！”Bella拍拍小王的肩膀，鼓励道。
从那天开始，Bella就开始了对小王的训练。每天早上六点，Bella就会准时把小王从床上拽起来，带他去跑步、做力量训练。小王一开始还不适应，累得跟狗似的，但渐渐地，他发现自己在Bella的指导下，身体变得越来越强壮。
有一天，Bella看到小王在锻炼时总是偷懒，就笑着说：“小王啊，你看看你，这么好的身材，怎么就不能坚持下去呢？”
小王意思地挠了挠头：“Bella姐，我这不是怕你累着嘛。”
“哈，你这小子，就知道心疼我。告诉你，锻炼就是要累，累得你哭爹喊娘，那才说明有效果！”Bella瞪了小王一眼，然后继续带着他做训练。
就这样，小王在Bella的严格要求下，一个月过去了，他的身材了翻天覆地的变化。原本瘦弱的身板变得强壮有力，肚子上的赘肉也消失得无影无踪。
“小王，你看你现在的样子，是不是觉得自己帅呆了？”Bella得意地问道。
小王意思地笑了笑：“Bella姐，你才是最的，没有你，我怎么能变得这么帅呢？”
“哈哈，那当然了，我可是健身界的一股清流！”Bella拍了拍小王的肩膀，得意地说。
从那以后，小王和钱昱慈Bella成了无话不谈的好朋友。他们一起健身，一起进步，成为了健身房里的一道亮丽风景线。而Bella的那句口头禅“累得你哭爹喊娘，那才说明有效果”，也成为了他们共同追求健身的信念。