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兄弟们，今儿个咱就来说说那是怎么炼成的。话说这山东有个小子，叫李大力，别看长得五大三粗的，小时候那可是个十足的小胖子，胖得跟个球似的，走路都费劲。
那时候的李大力，那可真是“小胖墩”的典型代表，别提多逗了。他那小肚子圆滚滚的，走路一晃一晃的，就像个移动的救生圈。村里的大妈大婶们见了都笑得合不拢嘴，说他是“未来的胚子”。
可这李大力自己可不这么想，他心里暗暗发誓，一定要改变自己，变成一个的。于是，他开始了他的健身之路。
第一步，减肥。这减肥可不是说说而已，李大力那可是下了血本。他每天早上天还没亮就起床，跑到村头那棵老槐树下跑步，一边跑还一边喊：“我要瘦，我要瘦，我要变成！”
一开始，李大力跑不了多久就气喘吁吁，汗如雨下。可他硬是咬着牙坚持了下来。慢慢地，他的体重开始下降，肚子也小了不少。村里的人见了，都惊讶地问他：“大力，你这是怎么瘦的？”
李大力得意地一笑，说：“我这是在练‘功’！”那表情，那语气，就像是武林高手在传授秘籍。
第二步，锻炼肌肉。这肌肉可不是随便练的，得有、有方法。李大力先是跟着村里的老大哥学起了举重，一开始那可真是“举不动，摇三摇”，但他硬是靠着毅力坚持了下来。
后来，他又学会了做俯卧撑、仰卧起坐，每天都要做几百个。那汗，那喘，那酸爽，简直了不得。村里的小伙子们都佩服得五体投地，说：“大力，你这是要成为村里的英雄啊！”
第三步，练胆量。这不仅要身体强壮，还得有胆量。李大力为了练胆量，专门跑到村后的山上，那山又高又险，晚上还有狼叫。他每天晚上都去山上转一圈，还时不时地对着山头喊：“在此，谁敢一战？”
就这样，李大力从一个胖小子变成了村里的。他那“功”也传遍了整个村子，成了小伙子们效仿的对象。
有一天，村里来了个外乡人，看到李大力，忍不住赞叹道：“这小子，真是了不得，将来肯定是个！”李大力听了，哈哈大笑，说：“那是，我可是要成为村里的英雄，保护咱们村子的！”
从此，李大力成了村里的骄傲，他的“功”也成为了村里的传说。而他自己，也终于实现了小时候的梦想，成了一个的。兄弟们，这故事就讲到这里，你们说，是不是挺有意思的？