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话说那日，俺们健身房里来了个新教练，名叫韩漫，这名号一听就是城里来的，城里来的玩意儿嘛，俺们这些老油条自然得好好瞧瞧。
韩漫那家伙，长得是眉清目秀，身材嘛，那叫一个标准，一身的腱子肉，活脱脱一个健身界的“小鲜肉”。他那小鲜肉的外表下，藏着一颗“山东老粗”的心。你瞧他那说话的调调，一口一个“俺们”，一口一个“咱”，那方言说的，比俺们这地道的山东人还地道。
那天，俺们刚结束一堂激烈的训练课，韩漫走过来，一拍俺的肩膀，说：“老李啊，你这一身的肌肉，真是让俺佩服得五体投地啊！”俺心里暗笑，这家伙，嘴上说着佩服，其实是想挑战俺吧。
“韩教练，您可别夸我，我这肌肉都是苦练出来的。”俺拍拍胸脯，一脸的骄傲。
“那可不，老李，我看你这身板，再练下去，都能跟那健身器材过过招了。”韩漫坏笑一声，接着说，“来，给俺们露两手，看看你到底有多。”
俺一听这话，心里暗道：“这小子，是看俺练得不错，想找机会秀一下自己。”于是，俺就来了个标准深蹲，那姿势，简直可以用“稳如泰山”来形容。
韩漫瞪大了眼睛，惊叹道：“哇塞，老李，你这深蹲姿势，简直跟教科书似的！”俺心里暗笑，这小子，还挺会说话。
“韩教练，您别光说，也来展示展示呗。”俺逗他。
韩漫嘿嘿一笑，摆了个姿势，说：“那俺就试试这仰卧起坐，看俺能做多少个。”
，韩漫那家伙，做了一百多个仰卧起坐，那动作，那速度，简直让人眼花缭乱。俺们一看，纷纷拍手叫好，这城里来的教练，还真是有两下子。
从那以后，韩漫成了俺们健身房的“红人”。他那幽默风趣的性格，让整个健身房都充满了欢声笑语。而俺们这些老油条，也乐得跟着他学到了不少健身知识。
有一天，韩漫问俺：“老李，你这么会练，有没有想过当健身教练啊？”
俺摇摇头，说：“韩教练，您别笑话我，俺就一俗人，哪懂那些高大上的玩意儿。”
韩漫哈哈一笑，说：“那你跟着俺，慢慢学，早晚也是个教练。”
俺心想，这小子，还挺会安慰人。跟着他，俺还真学到了不少东西，健身不仅让俺身体棒棒哒，还让俺心情愉快，这韩教练，还真没白来。
从此，俺们健身房里，多了一个“山东老粗”和“城里小鲜肉”的组合，那健身氛围，那叫一个杠杠的！