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各位老少爷们，姑婆娘们，听我给你摆摆这1160气功大全的茬子。
话说那是个晴空万里的日子，俺在街边溜达着，无意间发现了个破旧的纸箱，里面塞着厚厚的一本《1160气功大全》。这玩意儿一看就是古董，说不定里面藏着什么武林秘籍呢！我就跟个猫儿似的，把它捡了起来。
回到家，翻开一看，哎呦，还真是够意思。里面记载了各式各样的气功，从健身到养生，从内功到外功，应有尽有。这不，我就开始跟着学起来，还真是长了不少见识。
那天，我在院子里练起了“金鸡”，一边练还一边自言自语：“哎，这气功真是个好东西，练起来不仅神清气爽，还能预防疾病。咱们山东人说了，‘活到老，学到老’，这气功我可得好好学学。”
练着练着，突然觉得脚下有点不稳，，这气功不是那么好学的。我连忙收住势子，稳住心神，心想：“这可不能半途而废，我得坚持下去。”
就这样，我每天练功，一边练还一边自嘲：“这气功真是人，练得我全身酸疼，可是一想到能延年益寿，我就咬着牙坚持下去。”
有一天，我遇到了邻居王大爷，他也是个气功爱好者。我跟他抱怨：“大爷，这气功可真是个磨人的小妖精，练得我全身酸疼，还真是难受啊！”
王大爷听了，笑着说：“年轻人，你这算啥呀！我年轻的时候练过‘九阳真经’，那可是个狠角色，练得我全身是伤。现在想想，那时候真是年轻，啥都不懂。”
我听了，心里暗暗佩服，心想：“这王大爷真是个硬汉，我都快坚持不下去了，他却还能笑对生活。”
有一天，我在公园里练功，遇到了一个小姑娘。她看着我说：“叔叔，你在练什么呢？”
我笑着说：“哎，小姑娘，我在练‘九转金身’，能又能健身。”
小姑娘好奇地问：“那叔叔，你练了多久了？”
我哈哈一笑：“哎，小姑娘，我练了有好几个月了。这气功真是个磨人的小妖精，练得我全身是伤，可是一想到能延年益寿，我就咬着牙坚持下去。”
小姑娘听了我这番话，瞪大了眼睛：“叔叔，你真是个大侠啊！”
我笑了笑，心里美滋滋的。心想：“这气功真是个好东西，不仅让我延年益寿，还让我成了小姑娘心目中的大侠。”
如今，我已经练成了“九转金身”，虽然全身是伤，但我却乐在其中。这1160气功大全，真是让我受益匪浅。各位老少爷们，姑婆娘们，你们也来试试这气功吧，说不定你们也会成为大侠呢！